分享日记｜抑郁症可以采取哪些心理疗法……

对于抑郁症的治疗，药物治疗是最为常见的，除此之外心理治疗也很常用。下面我们就来看看“抑郁症可以采取哪些心理疗法”，为抑郁症的患者提供更好的治疗方法，助您早日治愈抑郁症。

抑郁症可以采取哪些心理疗法：

心理治疗方案一：建立友好的医患关系。医生要同情患者，与患者建立友善的关系，注重沟通，鼓励患者畅所欲言，充分表达自己的内心感受，并积极提出问题。

心理治疗方案二：抑郁症患者要对自己的病情有个正确的认识，既不要置之不理，也不要危言耸听，整天害怕的不行。其实，抑郁症就是一种疾病，也其他的器质性疾病一样，需要治疗，需要慢慢康复。只有正确认识抑郁症，才能更好的配合治疗。

心理治疗方案三：尽量找朋友多交流、沟通，从而消除孤独感。

心理治疗方案四：患者要制定一个长期心理治疗计划，并与药物治疗共同实施。

上述为您提到的几个方案，患者可以采纳，运用到日常的治疗中。但是前提是您要结合自身具体的情况，选择更加适合的方法。以上就是“抑郁症可以采取哪些心理疗法”的介绍了。祝愿您治愈抑郁症，早日恢复健康。

推荐阅读：

抑郁症患者常常会出现哪些表现

患上了抑郁症会出现的症状有哪些

患有的抑郁症的表现是怎样的