分享日记｜网友：女 29岁 情况： 我的一个亲戚女儿，今年3月份的了躁狂忧郁症，在上海精神卫生中心精神科看了3次，吃的是德巴金和碳酸锂还有另外一种药。现在病情已恢复好了，但目前每天睡觉时间太长，身体明显发胖，体重增加了20多斤，咋办上海精神卫生中心精神科看了3次，吃的是德巴金和碳酸锂还有另外一种药。现在病情已恢复好了，但目前每天睡觉时间太长，身体明显发胖，体重增加了20多斤怎样瘦下来，少睡觉。
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指导意见：您好！可能是药物的副作用，平时要调整好自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，避免太大的思想压力，。祝早日康复。
