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失眠

分享日记｜网友：男 24岁情况：睡觉时轻微交替性鼻塞，不影响睡眠，请问是什么原因。

by Readers' contributions · 2026年11月7日

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你睡觉时有轻微交替性鼻塞，不影响睡眠，这种情况很可能是因为你有慢性鼻炎，或者是感冒流鼻涕引起的鼻塞。也可能是你对鼻塞太关注了。

意见建议：

需要注意观察白天是否有鼻塞、流鼻涕的情况，可以到医院耳鼻喉科做个检查，看是否有慢性鼻炎或鼻甲肿大。平时要注意多喝水，多运动。不吃辛辣刺激食品。

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