分享日记｜网友：女 30岁情况：睡眠都不正常，每天4点前已醒，中午也不午休，以前睡眠一直非常好，不容易醒;发病时间是10月4日起;化验检查结果:

失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。