分享日记｜朋友你现在正在经受失眠的困扰吗……

大家对于失眠相信都有了一定的了解了，但是让你详细的说出失眠的定义和用中医来解释一下失眠的病因恐怕大家就不是很清楚了，下面寻医问药网站的小编就来给你详细的介绍一下，希望会对大家有所帮助：

失眠是指经常性睡眠不足，或不易入睡，或睡而易醒，醒后不能再人睡，甚至彻夜难眠的一类病证。由于睡眠不足，临床常伴有头昏头痛，四肢疲乏，心悸健忘，心神不宁等症状。本病常妨碍人们正常生活、工作、学习和健康，顽固性的失眠能长期给患者带来不可名状的痛苦，甚至形成对安眠药的依赖性，造成恶性循环。

失眠属中医“不得眠”、“不寐”、“不得卧”、“目不瞑”等病证范畴。中医认为本病主要因长期过度疲劳、精神紧张或情绪波动，以致心失所养或心神不宁。其病位在心，但与肝胆、脾、肾等脏功能失调亦密切相关。根据临床症状一般可分为心脾亏虚、心肾不交、肝郁化火、痰热内扰等证型。

其实失眠用中医来解释是和人体的五脏都有联系的，另外失眠的患者也还是很容易引起五脏的一些疾病，因此我们在生活中一定要预防失眠的发生，以免再引起其他五脏的疾病