分享日记｜失眠该如何？…… – 分享日记

精神心理科

分享日记｜失眠该如何？……

by Readers' contributions · 2026年11月9日

性别：男

年龄：26

病史：无

病情描述：总是失眠伴有心悸

回答1: 建议去医院检查一下

好好休息

睡眠不足会引发非常多疾病的

可以不可以定期锻炼增强身体素质

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