分享日记｜浅谈儿童失眠症的几大原因……

儿童本应是睡眠比较好的阶段，但是不知怎么的，现在失眠的儿童越来越多，家长也不知道怎么处理。专家提醒，儿童失眠应该尽量早期将其治好和控制住，否则将会影响孩子的成长发育。想要只好儿童失眠，首先要了解儿童失眠的原因。

1、缺氧性失眠

这一般出现在儿童子身上，由于白天玩的比较累，造成氧气的短少，出现大脑供血缺少，这是缺氧性失眠的主要原因，家长要注意调理，减少病发的出现。

2、起夜过多

起夜过多惹起的失眠。儿童就是这样的，有的长到很大还是会尿床，由于在睡觉之前喝水太多晚上上厕所憋不住，人由于膀胱泌尿系统功用降落。经常一晚上要起夜三、四次，以至五、六次，形成睡眠断断续续.

3、饮食不注意

有时不留意饮食，什么都吃，历来不考究忌口这一说而形成内分泌紊乱惹起的失眠。不该入睡时昏昏欲睡，该入睡时睡不着。

4、夜间发生潮热、盗汗

在晚上睡觉的时候出汗的话，就容易被热醒，这样的话就会在很大程度上影响睡眠，还会打破原来正常的作息时间。如果经常失眠的话，就会导致患者的情绪过于暴躁，影响自己以及家人的正常生活。

以上针对儿童失眠的原因解答就到这里了，希望我们的解答能够帮助到你。对于儿童失眠的治疗，家长们一定不要擅自给孩子吃各种药物，以免用药不当给孩子们的健康成长带来巨大的影响。正确的做法应该到正规的医院，接受医生规范的检查后再治疗。