分享日记｜失眠症对女性来说有哪些常见的病因呢……

失眠疾病虽说对男女老少都是有一定的影响的，但是由于患者的类型不同，所造成的伤害自然也是有差异的，对于女性来说，伤害的不仅仅是器官，还包括容貌和其他方面，所以，增强对失眠症的了解非常重要。那么，失眠症对女性来说有哪些常见的病因呢?下面就看看专家对女性失眠疾病出现原因的说明吧，以下就是专家关于女性失眠病因的介绍。

失眠症对女性来说有哪些常见的病因呢?女性失眠的病因有：

(l)精神因素：心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，从而引起失眠。

(2)躯体因素：失眠的身体疾病有乳腺疾病、更年期综合症、月经不调还有一些疾病如高血压，糖尿病等一些常见病。

(3)环境因素：环境的改变，女人的生理和心理素质比较脆弱，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

(4)化学因素：服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用西药，一旦戒掉，也会出现戒断症状–睡眠浅，噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂–咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。

(5)不明因素：有些病人无明确原因时也可出现失眠。

失眠的类型有很多，失眠的患者类型则也会有很多的分类，所以，我们女性应该着重了解自身患病的主要原因，从而预防失眠症出现在自己的睡眠当中。失眠症对女性来说有哪些常见的病因呢?女性患上失眠症的主要原因就是这些，希望女性能够生活中保持健康的习惯和习性，了解失眠症的病因，有助于及早预防和治疗疾病。

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