分享日记｜失眠抑郁症的表现是否与患病时间有关……

我国的失眠症患者要高于其他国家，这主要是因为我国的生存压力很大，生活当中也到处都是压力和竞争，而且一些工作努力和辛苦的人睡眠的质量一般都不好，只能借助外力辅助调节睡眠，可见，我们需要对失眠症有所了解。那么，失眠抑郁症的表现是否与患病时间有关?看看专家是怎么说的吧。

失眠抑郁症的表现是否与患病时间有关?专家介绍：

1、短暂性失眠(小于一周)

在经历到压力、刺激、兴奋、焦虑时;生病时;至高海拔的地方;或者睡眠规律改变时(如时差;轮班的工作等)都会有短暂性失眠障碍。 这类失眠一般会随着事件的消失或时间的拉长而改善，但是短暂性失眠如处理不当部分人会导致慢性失眠。

2、短期性失眠(一周至一个月)

严重或持续性压力，如重大身体疾病或开刀、亲朋好友的过世、严重的家庭、工作或人际关系问题等可能会导致短期性失眠。这种失眠与压力有明显的相关性。

3、长期失眠(大于一个月)

慢性失眠，亦可维持数年之久，有些人面对压力(甚至仅仅为正常压力)时，就会失眠，就像有的人容易得慢性胃炎或偏头疼一样，已经形成了一种对压力的习惯性模式。

上文当中的介绍就是有关于失眠抑郁症疾病和患病时间之间关系的介绍，相信在我们看过上面的内容之后，一般都会知道不同时间的失眠抑郁症会有什么样的病因，所以看了上面的内容对我们了解病情是很有帮助的。失眠抑郁症的表现是否与患病时间有关?相信这些文字能够帮助朋友们尽早康复。

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