分享日记｜失眠对我们的身体危害有多大……

失眠对于很多人的身体有所危害不能小视的。失眠会影响我们的工作和学习，同时长期的失眠也会导致疾病的发生。睡眠发生的现象总是往往让人没有精力进行第二天的工作及学习，如果长期为疾病会引发食欲不振的症状，导致免疫力下降。

失眠的出现会有很多意想不到的眼中后果。患者一般表现为情绪变化，这是早期的症状。如烦躁、欣快和抑郁症快速交替出现，对环境缺乏兴趣等；

睡眠被剥夺的人手脚有刺痛感，对疼痛更加敏感，还会发生眼睛烧灼感、眼睛刺痛、复视和幻觉等各种视觉障碍；被剥夺睡眠的人思维紊乱，表现为回答问题时词不达意，无法表达完整的意思，对最近发生的事情健忘，最终可致精神失常。实验还证明，动物被剥夺睡眠后会死亡。

失眠对我们的身体危害大吗？研究发现，人体长期睡眠不足，使神经、内分泌的应激调控系统长期处于被激活状态并逐渐耗竭而发生调节紊乱。病理解剖发现这类患者的血管硬化明显，管补变得狭窄，因此严重影响相关组织的血液供应而使各种器官的功能发生障碍，机体的各类代谢产物停滞于体内;免疫功能也明显减低。

以上已经为大家详细介绍了失眠对我们的身体危害大吗，日常生活中，相信能够帮助到大家更好的了解到这方面的失眠的知识，及时去抑制住失眠的发生。寻医问药社区祝所有患者早日康复！