分享日记｜长期失眠的患者容易引发哪些并发症……

失眠这类疾病对人的身体身体有很大的危害，这一点的不容置疑的，但大家知道它对谁的危害是最大的吗？下面给大家介绍几点失眠会给我们造成的危害，一起来了解一下吧：

1、失眠引起健忘：失眠引起的危害常见的可能就是健忘了，这是由于失眠使脑功能活动受到影响所致。并且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。

2、失眠引起衰老：现代研究证明，人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关。失眠患者神情黯然，眼圈黑晕，脸色晦暗，面颊有色斑，皮肤松弛皱褶。

3、失眠引起肥胖：一般人以为睡眠好的人容易发胖，但研究结果恰好相反，每晚多睡一小时有助减肥，而长期睡眠不足者变胖的机会大大增加。

4、失眠还会引发其他疾病：临床资料表明，失眠引起的危害中最为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升，如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。

还是那句话失眠的本身是并不可怕的，可怕的是失眠会像其他疾病一样所引起的并发症是很恐怖的，所以在此提醒大家一定要引起高度的重视了，好好的学习一下，祝大家早日康复