分享日记｜女性失眠会导致皮肤过早的衰老……
大家都是很清楚的经常失眠的患者，不仅只是外在形象的改变尤其是对于一些女性朋友来说面色晦暗，有皱纹等等，其实除了这些还有好多呢，一起来看一下吧
1.皮肤不好，老得快。
2.疲倦、忧郁、注意力不集中、工作效率低。
3.纤维肌痛、睡眠呼吸暂停、夜间肌阵挛病。
4.容易肥胖，增加患乳腺癌的危险。
5.压力荷尔蒙分泌增加，会提高胰岛素抗性，这是糖尿病前期症状。
6心脏病风险提高。
现在大家知道了失眠给女性患者带来的危害了吧？不仅仅是外在的表现，更多的是对你身体的损害，你像如有些患者会出现一些实质性的危害，引起很多的慢性疾病等
