分享日记｜焦虑性失眠到底严重不严重……

焦虑性失眠真的很严重吗，这个问题不知道有多少人问过，但是我们从来没有得到过专业的回答，今天我们有幸请到了网站的专家，我们一起看看专家是怎么介绍的吧。

属于失眠症中的常见一种，而且临床发病率很高，很多患者的长期失眠，都是由于焦虑性失眠症引起的，而焦虑性失眠症，顾名思义患者因为情绪焦虑等类型问题，带来了入睡困难、睡眠不佳、失眠多梦等问题。

那么具体焦虑性失眠症的症状有哪些?对于一些焦虑性失眠症患者来说，有的可能入睡并不是那么困难，但是，很多焦虑性失眠症患者都是睡眠质量不好，容易多梦，而且容易惊醒，并且醒后有两个特点：一是醒来后很难再睡着，另一个是醒来后可能出现恐惧症。

当然，也不部分焦虑性失眠症患者的症状是属于入睡困难的，就算睡着，也会频繁觉醒来，一般人都比较容易患上焦虑性失眠症，

长时间的焦虑也会导致失眠的发生，真的好可怕、这已经得到了临床的验证，我们一定要引起足够的重视才行，千万不要大意失荆州。