分享日记｜失眠出现让病人工作能力严重下降……

一些失眠的人们，心理也是慢慢的发生变化的，他们会整天都忧虑不安，对于以后的生活工作没有了动力了，而且他们在工作的时候也是没有了激情的，这就是失眠带来的严重的危害的。那么，失眠的危害还有那些呢?下面来一起看看专家们是怎么说的吧。

1、没有安全感，患上这种疾病的人常常脑海里反复出现一些不愉快的往事，或者对前途忧心忡忡。没有什么安全感可言。

2、注意力不集中，并且做事的时候常常比较容易走神，大多悲观厌世，不爱与人沟通和交流，甚至无缘无故厌恶他人。这也是失眠抑郁症的症状之一。

3、认知能力下降，工作学习能力有所下降，并且记忆力也会有明显的下降。在夜晚常常会出现早醒、多梦、入睡困难等睡眠障碍。

4、失眠抑郁症患者的食欲不是很好，并且常常是会出现便秘的情况的，体重也会在不知不觉中下降。并且常常会感到咽喉和胸部紧缩感、头疼、身体疼痛以及胃肠症状等。

以上就是失眠的危害的介绍了，相信朋友们一定了解清楚了。失眠后如果不当回事，没有进行治疗的话，会让他们以后出现更加严重的症状的，所以一定要抓紧时间进行失眠的治疗了。

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