分享日记｜青少年失眠抑郁背后的隐患……

青少年失眠抑郁很常见，很多这类人群患上此类疾病不及时进行治疗，导致给自己各方面带来严重的危害和影响。精神内科专家表示，青少年必须及时治疗失眠抑郁，否则后果不堪设想。那么，青少年失眠抑郁的危害有哪些?

【危害剖析】青少年失眠——隐藏背后的健康危机

一、导致疾病发生

经常睡眠不足，会使人心情忧虑焦急， 免疫力降低，由此会导致种种疾病发生，如神经衰弱、感冒、胃肠疾病等。医学研究人员发现，睡眠不足还会引起血中胆固醇含量增高，使得发生心脏病的机会增加，人体的细胞分裂多在睡眠中进行，睡眠不足或睡眠紊乱，会影响细胞的正常分裂，由此有可能产生癌细胞的突变而导致癌症的发生。

二、影响大脑的创造思维

据我们的调查显示：24名学生分成两组，测验，结果成绩一样。然后，让一组学生一夜不睡眠，另一组正常睡眠。结果没有睡眠组学生的检验成绩大大低于正常睡眠组学生的成绩。由此，人的大脑要思维清晰、反应灵敏，必须要有充足的睡眠，如果长期睡眠不足，大脑得不到充分的休息，就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。

以上就是关于青少年失眠抑郁的危害的一些介绍，任何疾病都会影响患者很多方面，大家要将没一种疾病看成自己的敌人，尤其是对于神经内科方面的疾病，更要在第一时间扼杀掉，否则等它一步一步侵袭你的时候，你将会无法抵抗。

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