分享日记｜孕妇到了妊娠期抽筋会导致失眠……
大家肯定听说过食物过敏这种病吧？患上这种病之后进一步会引起广大患者的失眠，还有就是处在妊娠期的女性朋友容易放生抽筋的情况，同样这也会引发失眠，所以小编想说能够引起失眠的病因是多种多样的：
食物过敏也是一个导致失眠的原因，这个原因，一般会忽视，尤其是对食物的过敏反应会造成免疫系统的负担，此时要特别注意食物的选择。
很多孕妇到了妊娠期时常会抽筋，这也会影响睡眠的质量，导致失眠，而抽筋大多与睡觉姿势有关，通常脚掌向下时较容易发生抽筋。
所以经常食物过敏的患者，平时要特别注意一下能够引起过敏的食物，然后少吃尽量不吃，再就是对于怀孕期间的妇女要注意补充改的含量，因为大部分的抽筋现象都是因为缺钙引起的，望大家都能早日康复
