分享日记｜现在已经不是老年人为失眠主力军的时代……

现在患上失眠的人是越来越多，那么为什么会有这种现象出现呢？很多人都认为失眠是老年人的专利，其实我想说，现在患失眠的青年人的比率正在逐年的上升，下面请看

据市精卫中心有关专家介绍，60岁以上的老年人仍为失眠患者的主力，但是中青年患者人数也不少，平时到该院就诊睡眠障碍的患者中，中青年人占到1/3，其中以白领及知识分子人群数量居多。不容乐观的是，50%以上的睡眠障碍者都伴随心理问题，包括抑郁症、焦虑症等。“事实上，60%-70%的抑郁症患者早发症状就是睡眠障碍。”专家介绍，很多失眠者都感到疲倦或缺乏活力、情绪低落、烦躁不安，甚至还有躯体不适，这些都是抑郁症或焦虑症的表现。3月21日，一位47岁的女士苦恼地说，她是一家大型超市的管理人员，由于工作压力大，她已经有一年多时间整晚失眠，“晚上睡不着，白天又困倦，保健品吃了无数，安眠药现在一次吃3片也不管用，我该怎么办?”经检查诊断，她患上了抑郁症。

另外，睡眠障碍不只是成年人的“专利”，同样也会发生在儿童身上。从市儿童医院了解到，该院大约平均每天能接诊3名患有睡眠障碍的儿童。

所以说儿童和青年人的失眠也要引起大家的注意了，千万不要再不把失眠当回事了，当发现自己又失眠的症状的时候要积极的去医院确诊一下然后在进行积极的治疗