分享日记｜预防精神病的主要方法都有些什么呢……

很多的时候精神病的预防方法比精神病的治疗方法都还重要，因为预防了精神病精神病就会远离我们，但是治疗精神病之后精神病还会复发，那么，预防精神病会有哪些方法呢？下面我们就来一起看下，希望这些对大家的精神病有很好的帮助。

1.从儿童时期就进行培养教育，使孩子养成性格开朗，乐观向上、忠诚老实、讲文明、懂礼貌、通情达理的气质。不要过于溺爱，要孩子不断克服胆小任性，自私、好胜的不良个性，以增强适应社会环境的能力。

2.在社会生活中，要正确处理学习、工作、恋爱、婚姻、家庭及邻居关系，碰到问题正确对待，冷静的处理，不感情用事，遇到难解决或想不通的矛盾，可找领导、好友或亲属帮助，争取矛盾妥善的解决，及时的缓解苦闷，尽快消除烦恼，不要遇事苦思冥想、不要整日忧愁丛生。要不悔恨，不嫉妒、想的高、看的远、以免精神遭受创伤。

3.工作劳动之余，多学习科学文化知识，破除封建迷信思想，加强政治时事学习，不断提高政治思想觉悟，树立正确的人生观，养成“五讲四美三热爱”的社会主义新风尚。适当参加文体活动，戒除烟酒等不良嗜好。不赌博、不听黄色歌曲，不看黄色小说，遵纪守法、争取成为对四化建设有贡献的人。这样才能心情舒适、胸怀宽广，增强躯体和精神的免疫力。这是预防精神病的方法之一。

以上就是我们的小编为大家介绍的有关于精神病的预防方法，见了这么多的预防方法，相信大家都已经知道自己该如何预防精神病了，现在我们就一起预防精神病吧，让精神病远离我们。最后小编祝大家每天都开心。