分享日记｜怎样才能预防青少年的网瘾精神病呢……

现在有很多的孩子因为上网成瘾而耽误了学习，其实上网也可以造成人们的精神病，那么，有关于这方面的知识大家都了解么?如果不了解，那么，我们就来听听小编是怎么讲解的吧，希望对大家有好的帮助哦。

首先，正确引导：以上网为契机有意识地对孩子进行人格教育，要根本杜绝迷恋网络对孩子的影响，主要应该依靠对孩子自身心理素质的培育，要明确的告诉孩子，相信他是一个意志力强的孩子，不会成为网络的奴隶，对孩子按照计划上下网的举动要及时赞扬，切忌因孩子一时的迷恋而全面否定孩子的自觉性。

其次，想象厌恶疗法：与孩子一起检索”上网成瘾”、”网迷”、”网虫”等，大量涌出的造成严重后果的案例会给孩子第一次上网的孩子强烈的心理冲击，留下深刻的印象，还可以让孩子浏览上述文章以后，想象网络成瘾对自己的危害，比如：学业荒废，同学交流没有了，和家庭关系紧张，甚至为了上网和游戏资金而铤而走险等，使孩子理解了网络成瘾对他们的不利影响，就会增强下网的主动性。

第三，拟订计划：孩子年龄小自我控制能力差，如果安排每天上网就很难按时下来，所以集中安排在周六、日为佳，时间可以稍长一点，但也不要超过2-3小时。

第四，加强交流：中学生是青春期发育的关键期，有很强的求知欲和逆反心理，更有渴望被认同的虚荣心，因此加强亲子交流，可以了解孩子的心态，让孩子有话主动给你说，看似随意的闲谈，对孩子如何上网，以及正确上网会有很大的帮助。

第五，减压：现在的孩子过早的接受功利教育，如学习不好就考不上大学，就没有好的工作，甚至一切都是为了学习，只有学习好了，才能做”人上人”，而一旦学习下降了，面对老师的歧视，家长的责骂，孩子很容易自暴自弃，更有可能到网络世界里”展示”自己。因此给孩子减压，让孩子把学习作为乐趣，认识学习是充实自己，武装自己，将来在社会上有用武之地，而不是仅仅为了考名牌大学。

第六，自觉性与独立性的培养：给孩子对处理家庭事务的发言权，让孩子自己解决自己的事情，勿容讳言，现在的孩子几乎都是抱大的和喂大的一代，很多孩子吃饭、睡觉都由家长安排，甚至从来没有参与过家务劳动，没有自己做过饭和洗衣服，这样的孩子就不能正确面对压力和挫折，而一旦面临挫折，就会灰心丧气，甚至逃避。

第七，营造和谐家庭氛围：不良家庭环境，容易导致孩子的偏激和失败感，也就增加了孩子上网逃避现实的机会。

另外，值得注意的是，如果有1、学习压力过大，2、学习成绩不良，3、父母关系不和，4、没有其他爱好，5、没有同龄朋友，6、因上网而逃学等其中任一条出现，孩子的状况就应该引起家长重视，应该寻求心理专业人员的帮助。

以上便是我们的小编为大家介绍的有关于精神病的相关知识，希望大家的精神病症能够快速好起来，也希望大家的精神病症不再复发，最后小编祝大家合家欢乐。也希望大家的工作有所进步哦。