分享日记｜大家知道哪些焦虑症的病因呢……

by Readers' contributions · 2026年9月14日

大家知道哪些焦虑症的病因呢?虽然焦虑症在我们的生活中经常出现，但很多人还是没有对该疾病引起重视，大家都认为焦虑是一种非常正常的情绪状态，我们偶尔会出现这样的情绪是很正常的，但严重时会对患者的身体造成极大的伤害，大家应该了解导致焦虑症出现的病因有哪些。

心理因素(30%)：

没有做好迎接人生苦难的思想准备，总希望一帆风顺平安一世。没有迎接苦难思想准备的人，当一遇矛盾，就会惊惶失措，怨天尤人，大有活不下去之感，这是引起焦虑症的具体原因之一。

神经质人格(20%)：

对于引起焦虑症原因也表现在神经质人格。这类人的心理素质较低，对任何刺激均敏感，一触即发，对刺激作出不适应的过强反应。承受挫折的能力太低，自我防御本能过强。甚至无病呻吟，杞人忧天，整日提心吊胆，脸红紧张、疑神疑鬼，如此心态，怎能不焦虑。

长期使用某些药物(15%)：

对一些人而言，长期使用某些药物(如一些高血压、治疗关节炎或帕金森症的)会造成焦虑症状，这也是引起焦虑症原因。

过度劳累(15%)：

在工作、生活健康方面均追求完美化。稍不如意，就十分遗憾，心烦意乱，长吁短叹，老担心出问题，惶惶不可终日。别为自己设置精神枷锁太多，过得太累，把生命之弦拉得太紧。

躯体因素(15%)：

在某些罕见的情况下，病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发，许多研究者试图发现，是不是焦虑症患者的中枢神经系统，特别是某些神经递质，是引发焦虑症的罪魁祸首。

大家知道哪些焦虑症的病因呢?以上为大家介绍的这些因素就很有可能会导致焦虑症的出现，这些因素里面，最大的致病因素就是患者的心理因素，其次就是神经质人格，所以，大家在生活中一定要调节好自己的心态，不要让自己有太大的精神压力。