分享日记｜精神病预防的措施有哪些呢……

如今，精神病这个名词经常活跃在报刊杂志上，对我们而言，精神病已经不再是一种陌生的疾病了。精神病对人们的危害很大，不仅对患者本身，对其周围的人都具有很大的危害性。为了避免精神病的折磨，我们应该怎么预防精神病呢?预防精神病的措施又有哪些呢?

1.从儿童时期就进行培养教育，使孩子养成性格开朗，乐观向上、忠诚老实、讲文明、懂礼貌、通情达理的气质。不要过于溺爱，要孩子不断克服胆小任性，自私、好胜的不良个性，以增强适应社会环境的能力。这是精神病的预防措施之一。

2.在社会生活中，对于精神病的预防要正确处理学习、工作、恋爱、婚姻、家庭及邻居关系，碰到问题正确对待，冷静的处理，不感情用事，轻度的精神病患者在遇到难解决或想不通的矛盾，可找领导、好友或亲属帮助，争取矛盾妥善的解决，及时的缓解苦闷，尽快消除烦恼，不要遇事苦思冥想、不要整日忧愁丛生。要不悔 恨，不嫉妒、想的高、看的远、以免精神遭受创伤，导致精神病的发生。

精神病的预防需要我们从生活中的多个方面做起，希望通过以上简单的介绍，能对您预防精神病起到作用。大家在生活中一定要缓解压力与不良情绪，保持积极向上的乐观心态。