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分享日记｜网友：女 20岁情况：抑郁和焦虑吃什么药能缓解？

by Readers' contributions · 2026年12月28日

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抑郁和焦虑可以在医生的指导下使用一些抗抑郁的药物来进行治疗，比如说使用舍曲林等药物来进行缓解。出现了抑郁症可能跟长时间的生活压力是有一定关系的，一定要缓解一下生活中的压力，而且一定要减少不良的情绪，尽量多和乐观的人进行交流。

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