分享日记｜网友：男 35岁 情况： 这两天我出现了情绪低落，而且还出现了头晕恶心，浑身乏力，也出现了失眠，我去医院做检查，医生说抑郁症，抑郁症是什么原因引起的？ by Readers' contributions · 2026年3月22日 回信记录: 抑郁症可能是精神压力大引起，有可能是因为遗传因素所引起，可能会出现情绪低落或者是出现情绪压抑，可以通过针灸理疗或者是药物方法来进行缓解，还要多注意休息，不要过度劳累，一定要放松心情，配合医生治疗，尽量不要给自己增加太大的压力，一定要保持乐观心态，学会适当减压。
