分享日记｜专家对于失眠有哪些表现的介绍……

您知道吗?失眠是一种病!很多人认为失眠只是一中不好的精神状态但是其实不然，失眠的严重性可能导致其他并发症的出现，那么很多人都不是很清楚是失眠到底是怎么一回事，所以今天就请来了专家为您讲解，以下是有关专家对于失眠有哪些表现的介绍。

1、晚上难入睡：

更年期失眠症患者往往辗转难眠，本来很困、很想睡觉，可躺在床上就是睡不着，睡眠时间明显减少，当患者有此失眠的症状时，大家要及时的治疗失眠。

2、睡眠质量差：

许多更年期失眠症患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感，睡眠质量极差。

3、白天特别困：

有的更年期失眠症患者是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习、开会、上课打盹。

4、睡眠不真实：

缺乏睡眠的真实感，许多更年期失眠症患者虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，睡眠质量也不高。

出现以上症状的时候您一定要及时治疗，否则后果不堪设想，一些老年朋友更是多注意更年期表现，有种更年期失眠也是很可怕的!那么如果您的身边有这些患者您一定要注意了，不要不当回事更不要不闻不问，出了情况可是后悔也来不及!