分享日记｜患上失眠后有何症状呢……

人们生活中有很多的会在夜晚出现怎么睡也睡不着的现象，这样会让患者很是难受，于是抱着手机玩，这样下去会影响第二天的生活和工作，长期的这样就是会出现了，失眠的危害也是很多的，那么，失眠的症状有哪些呢?

1、晚上难入睡：

更年期失眠症患者往往辗转难眠，本来很困、很想睡觉，可躺在床上就是睡不着，睡眠时间明显减少，当患者有此失眠的症状时，大家要及时的治疗失眠。

2、睡眠质量差：

许多更年期失眠症患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感，睡眠质量极差。

3、白天特别困：

有的更年期失眠症患者是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习、开会、上课打盹。

4、睡眠不真实：

缺乏睡眠的真实感，许多更年期失眠症患者虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，睡眠质量也不高。

你现在知道了吧，专家表示，夜晚要是睡不着危害是很大的，严重的影响人们的生活，因此，生活中必须注意了解合理的治疗，也要注意不能长期的服用安眠药。