分享日记｜失眠症的症状表现在哪些方面……

白天工作和学习了一天，到了晚上都想睡一个好觉。可是很多人连这个小小的愿望都实现不了，就是因为失眠在作怪。很多人感觉睡不着觉有时候很正常，但是他们却不知道自己已经患上了失眠这种疾病。针对失眠很多人对他的症状不是很了解，下面有专家介绍一下，失眠的症状表现有哪些呢?

一、皮层下性失眠

是指上床后，脑子里并没想什么，但就是眼睁睁的睡不着。

二、神经性失眠

是指有些患者虽然诉入睡难、睡眠浅、多梦易醒等失眠症状，但却找不到病因。

三、早醒性失眠或终点失眠

是指上床后能较快入睡，但很快就醒，醒来就不易入睡，常眼睁睁等到天亮，这种现象多见于中老年人。

四、浅睡性失眠”或”间断性失眠

是指睡眠中易醒，睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度，周围稍有响动就被惊醒，一夜之间反复多次，实际睡眠时间较少，第二天头脑昏沉沉的，感觉疲惫无力。

五、难入睡性失眠

是指入睡困难，当躺床上后，脑子越来越清醒，过去的事情象电影一样，不停地在脑子里显现着，越是强迫自己不去想这些事，越易引起烦躁，越不能入睡，就这样翻来覆去无法入睡，一直要折腾一二个小时才能入睡。

失眠的症状表现由以上五种，想必大家现在都了解了吧，我们对待失眠千万不要掉以轻心，很容易引发其他的症状表现，给自己家人带来严重后果是很不值得的，所以我们要做好失眠的预防工作。