分享日记｜强迫症的心理护理需要如何做……

如果强迫症一直存在，对于患者而言是一种内心的煎熬，而且，这种煎熬而随着病情的加重，而愈发变得严重，所以，当强迫症刚刚表现出一些病症时，我们就应该注意调节自己的心理，下面就是“强迫症的心理护理需要如何做”的介绍。

（1）建立良好的护患关系：护理人员真诚耐心对待患者，进行有效沟通，取得患者的信任与合作。依据患者的强迫特点、年龄、性格、文化程度、职业、兴趣及社会家庭环境等不同，采用不同方法

（2）纠正患者的错误认知：运用交谈、启发、诱导、角色扮演等不同方式，每天有专职护士帮助患者分析并纠正认知的错误，以形成更为实际的正确认知；

（3）行为矫正：采用逐渐减量的方法，即根据患者具体情况，允许患者每天自然表现自己的强迫症状，但护理人员监督、控制其减强迫时间或次数，使其逐日（或逐周）递减。对于可能伤害患者自身的强迫行为，必须保证患者的安全

（4）松弛训练：部分患者因反复出现的观念、行为是违反自己意愿的，很想摆脱，却欲罢不能，或因护理干预而进行的行为限制而使患者出现焦虑和痛苦，在其焦虑紧张时指导进行松弛训练，让患者学会自我调节和控制情绪

（5）加强心理治疗及护理：通过个别和集体以及家庭的心理治疗，让患者讲解内心体验，同时相同症状的病友进行现身说法，相互交流过程体验，学习适当的应对方法，增强自信。同时动员亲属等对患者不迁就姑息，也不矫枉过正，使患者逐渐从沉湎于穷思竭虑的境地中解脱出来

（6）督促参加工娱疗活动，转移对疾病的注意力：制定日常行为活动表，安排患者参加体育锻炼和娱乐活动。

以上就是“强迫症的心理护理需要如何做”的介绍，进行体育锻炼也未必能够解决强迫症的问题，有时候我们还是应该把强迫症的病因找出来的，这样才能针对自己的患病原因，处理好可能出现的问题。

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