分享日记｜精神科疾病焦虑症的保健措施有哪些……

by Readers' contributions · 2029年5月19日

精神科疾病焦虑症的保健措施有哪些?焦虑症是我们常见的一种疾病，它是一种情绪障碍，也是一种特别容易复发的疾病，所以患者在进行治疗的同时需要做好疾病的护理保健，以防止疾病的复发。

①玫瑰花烤羊心

鲜玫瑰花50克(或干品]5克)，羊心50克，精盐适量。将鲜玫瑰花放人小铝锅中，加精盐、水煎煮10分钟，待冷备用。将羊心洗净，切成块状，穿在烤签上边烤边蘸玫瑰花盐水，反复在明火上炙烤，烤熟即成。可边烤边食。

功效补心安神。适用于心血亏虚所致的惊悸失眠及郁闷不乐等症。

② 枣麦粥

枣仁30克，小麦30—60克，粳米100克，大枣6枚。将枣仁、小麦、大枣洗净，加水煮至10沸，取汁去渣，加入粳米同煮成粥。每日2—3次，温热食。

功效养心安神。适用于妇女烦躁、神志不宁精神恍惚、多呵欠、喜悲伤欲哭，及心悸、失眠、自汗。

精神科疾病焦虑症的保健措施有哪些?以上为大家介绍的两种食物可以帮助焦虑症患者在生活中做好疾病的保健，对焦虑症这个疾病的治疗是非常有帮助的，希望对大家有用，最后，祝愿患者早日恢复健康!