分享日记｜失眠都有哪些常见症状……

失眠都有哪些常见症状？大家都知道，总是会有着一些无法控制的原因会引起失眠的发生，因此大家也就觉得失眠是正常的情况，但是失眠却给您带来了不便。而且有很多朋友错误的认为睡不着就是失眠，其实失眠不单单只有这一种表现，下面我们就来一起了解一下“失眠都有哪些常见症状”。

失眠都有哪些常见症状：

主要症状表现，躺到床上后很难进入睡眠的状态，或者谁的不安稳;还可能发生多梦、噩梦的情况，似睡非睡;或通宵难眠。这样的睡眠状况，如果发生的时间不长，且白天其他不适症状不明显，也不影响工作、学习和社会活动功能，可称失眠，但不能认为就是失眠症。

因为睡眠不够，就会有头昏头痛，没有力气，记忆力减退，心神不宁等的情况。本病常妨碍人们正常生活、工作、学习和健康，顽固性的失眠能长期给患者带来不可名状的痛苦，甚至形成对安眠药的依赖性，造成恶性循环。

经常做梦，睡觉质量不行，一夜都是时睡时醒的，有一点动静就被吵醒有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是失眠症的症状。

经过上面的介绍，希望大家可以清楚这些表现，生活中出现这样的情况，就要重视起来，及时的诊治。关于“　失眠都有哪些常见症状”的介绍就到这里了。建议大家要做好预防措施，远离失眠。

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