分享日记｜精神病是可以预防的吗……

精神病是可以预防的吗?其实有很多人都觉得这种疾病是没有办法预防的，这样的想法是不对的，要知道有很多的精神病患者就是因为社会压力太大才导致疾病的发生的，所以这种疾病还是可以预防的。

精神病是可以预防的吗：

1.想要预防精神病，健康的成长，我们就要从儿童时期就可以，要给儿童很好的教育，培养其比较良好的性格，从儿童时期就进行培养教育，使孩子养成性格开朗，乐观向上、忠诚老实、讲文明、懂礼貌、通情达理的气质。不要过于溺爱，要孩子不断克服胆小任性，自私、好胜的不良个性，以增强适应社会环境的能力。

2.在为人处世中一定要正确的对待问题，不要有太多的精神的压力，要学会积极的减轻我们的压力。在社会生活中，要正确处理学习、工作、恋爱、婚姻、家庭及邻居关系，碰到问题正确对待，冷静的处理，不感情用事，遇到难解决或想不通的矛盾，可找领导、好友或亲属帮助，争取矛盾妥善的解决，及时的缓解苦闷，尽快消除烦恼，不要遇事苦思冥想、不要整日忧愁丛生。要不悔恨，不嫉妒、想的高、看的远、以免精神遭受创伤。

3.我们可以多多的培养我们生活的兴趣，能够找到自己的兴趣和爱好，并且能够豁达乐观的进行生活。工作劳动之余，多学习科学文化知识，破除封建迷信思想，加强政治时事学习，不断提高政治思想觉悟，树立正确的人生观，养成“五讲四美三热爱”的社会主义新风尚。适当参加文体活动，戒除烟酒等不良嗜好。不赌博、不听黄色歌曲，不看黄色小说，遵纪守法、争取成为对四化建设有贡献的人。这样才能心情舒适、胸怀宽广，增强躯体和精神的免疫力。

精神病是可以预防的吗就介绍到这里。患者的疾病想要预防也不是不行的，所以在很多时候就是需要患者自己的调节才可以的，而且一定要正确的对待生活中的问题，不要自己逼迫自己给自己很大的压力。

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