分享日记｜哪些是失眠的具体症状……

受到各方面因素的影响，晚上睡不好觉的情况比比皆是，这种状况会影响到健康，影响到生活。因为大家更多的认为睡不着就是失眠，其实失眠还有很多症状。那么“哪些是失眠的具体症状”，下面就来具体了解一下吧。

哪些是失眠的具体症状：

1、夜间入睡困难

在平常，正常人在上床后半个小时之内就能入睡，并且能持续5-8个小时，但是大部分的失眠患者入睡比较困难，通常这种入睡困难的失眠被称为“难入性失眠”，这是失眠的症状表现之一。

2、晨醒太早

晨醒太早是失眠的症状中有一种表现，有这种症状的患者入睡并不困难，但是很早就会醒来，醒来之后难以再入睡，辗转床第，或起床走动，或眼睁睁地等到天亮，这种失眠叫做“早醒性失眠”或者“终点失眠”，多见于中老年人。

3、睡觉时经常觉醒

睡觉时经常觉醒是失眠患者最普遍的症状。通常是睡眠不实，睡眠中间容易醒，睡眠后脑子仍保持一定的警觉，似睡非睡，对周围环境的声音、活动都很清楚，睡眠间断、不安宁，一夜之间反复多次，实际的睡眠时间就会非常的少，会造成第二天头脑昏昏沉沉、迷迷糊糊，感觉疲惫无力、无精打采。通常这种失眠的症状称为“浅睡性失眠”或“间断性失眠”。

希望您可以从上面的介绍中得到帮助，消除错误的认识，正确全面的了解失眠的症状。以上就是“哪些是失眠的具体症状”的全部介绍了。希望大家可以对照生活，及时的察觉失眠，及早的治疗失眠，早日康复。

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