分享日记｜老年人失眠会出哪些异常的表现……

失眠在我们的生活中，是非常多见的，也是普遍存在的状况。无论是年龄的不同，还是性别的不同，失眠都一再的侵扰着我们。下面我们就来看看“老年人失眠会出哪些异常的表现”，帮助身边有需要的老年人。

老年人失眠会出哪些异常的表现：

1、睡眠质量差：睡眠质量差。许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。

2、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

3、睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是失眠的表现。

老年人是易感的群体，是需要更多保护的群体。希望在了解这些异常表现后，大家可以尽早的察觉失眠，及时的制止失眠的发展。以上就是“老年人失眠会出哪些异常的表现”的全部介绍了。望每一位老年朋友，没有失眠的伤害，没有失眠的侵扰，健健康康的度过晚年生活。

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