分享日记｜压力性失眠有哪些症状……

患上压力性失眠的人一般都是从事高强度脑力工作的人，其中白领，尤其是计算机白领的工作压力会比一般职业打，让许多朋友不堪重负，及时了解失眠症状可以帮助大家及时发现病症并治疗，接下来我们就一起通过下面的内容了解一下压力性失眠有哪些症状?

压力性失眠有哪些症状?

一、加重压力性失眠

环境压力、陌生的睡眠环境(如度假和旅行)、急性病(如过敏、发热和疼痛疾病)、倒班工作、服用咖啡因、酒精或尼古丁等。一些药物也会诱发压力型失眠症，如皮质类固醇的急性副作用。

二、慢性压力性失眠

原因一般包括身体因素和感情因素，例如心血管功能不全、甲状腺功能亢进、哮喘、巴金森氏病和抑郁。慢性压力型失眠症也可能是长期用药的结果，酒精和毒品是主要的问题。

三、短期压力性失眠

原因比一过性压力型更严重，包括亲人去世、感情创伤、住医院或疼痛。主要的紧张因素包括结婚、离婚、搬家以及工作环境中的长期压力。必须强调，短期压力型失眠症患者如果不以为然，很可能发展为慢性压力型失眠症!治疗的目的之一就是要避免这种发展趋势。

专家表示，长期的压力会让患者出现面色晦暗、皱纹增多，衰老速度及其明显，虽说工作重要，但健康比工作更加重要，一旦出现失眠就要及时到医院就诊，切不可耽误，以上就是针对压力性失眠有哪些症状这一问题做出的解答。

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