分享日记｜失眠患者都有哪些表现……

说到失眠大家肯定都不陌生，失眠的出现让好多朋友的生活受到了影响，不能集中精力工作和学习让大家困苦不已，这些都是由于初期发生症状没有及时注意和治疗而导致的，下面我们就一起了解一下失眠患者都有哪些表现?

失眠患者都有哪些表现?

(1)睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟;

(2)睡眠维持：夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒;

(3)睡眠质量：多恶梦;

(4)总的睡眠时间少于6小时;

(5)日间残留效应：次晨感到头昏，精神不振，嗜睡，乏力等。

患上失眠会让人心烦不已，精力无法集中，记忆力不仅减退，甚至还会出现其他身体疾病，抵抗力下降等问题，如果您已经出现以上症状就要及时注意，尽快到医院就诊，避免病情发展的更严重，以上就是针对失眠患者都有哪些表现做出的介绍。

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