分享日记｜如何治疗焦虑症……

大部分的时候，人们在发现疾病的时候，都会在第一时间去医院进行治疗。焦虑症也是不列外的，对于焦虑症治疗方法有很多很多，但选择一个好的合适患者的方法是难的，因为每个人的发病因素不一样，所以治疗起来也略有不同。那如何治疗焦虑症好呢？专家给大家介绍常用的两种方法。

如何治疗焦虑症？一般有药物治疗跟心理治疗：

药物治疗：1. 苯二氮卓类药物 (又称为安定类药物)

1)优点：①见效快，多在30-60分钟内起效，焦虑症②抗焦虑效果肯定。③价格一般比较便宜。

2)缺点：①效果持续时间短，不适合长期大量使用。②有可能产生依赖。安定类药物抗焦虑，好比是车速过快，用脚踩刹车，管用但是不适合常用。

3)常用药物：劳拉西泮(罗拉)：常用剂量是一天2-3次，每次0.5-1.0mg;佳静安定(又叫阿普唑仑)：常用剂量是一天2-3次，每次0.4mg;奥沙西泮片(又叫优菲)：常用剂量是一天2-3次，每次15mg，这三个药物属于短中效的安定类药物，抗焦虑效果好，镇静作用相对偏弱，对白天的工作影响小一些。其实所有的安定类药物都可以抗焦虑，只是副作用还有效果各不相同，以上三个药较为常用。

心理治疗：心理治疗是指临床医师通过言语或非言语沟通，建立起良好的医患关系，应用有关心理学和医学的专业知识，引导和帮助患者改变行为习惯、认知应对方式等。药物治疗是治标，心理治。疗是治本，两者缺一不可。让内心慢慢恢复平静，消除焦虑、紧张、不安等情绪。

综上所述就是关于“如何治疗焦虑症”的相关内容。以上两种是专家根据以往临床经验，为大家推荐的。其中药物治疗需要注意，虽然它在治疗时能很好的帮助患者调节情绪，但千万不要过度使用，以免产生依赖性，病情更严重。

推荐阅读：

青春期强迫症治疗方法有哪几种

治疗强迫症的药物选择哪几种

青春期强迫症该怎么治疗