分享日记｜网友：男 41岁 情况： 这几天我的脾气特别的暴躁，看什么都不顺眼，而且经常的乱发脾气，心里特别的焦虑，经常焦虑是怎么回事？ by Readers' contributions · 2026年9月8日 回信记录: 经常焦虑可能是狂躁症，也不排除是心理因素所导致，如果工作压力大或者是性格的因素或者是社会心理的因素，都会导致焦虑症，最好在医生的指导下口服一些抗焦虑症的药物来进行缓解，日常生活中一定要放松心情，不要太过于紧张，适当的听一些舒缓的音乐慢慢调理，是可以得到好转的。
