分享日记｜网友：男 23岁 情况： 我患有抑郁症，因为知道很多病有后遗症，喜爱很害怕不知道应该怎么办？ by Readers' contributions · 2029年1月29日 回信记录: 抑郁症服用抗抑郁和抗精神的药物，不容易治愈尽量是控制不要复发，配合心理医生的治疗，可以有效控制自己的情绪，缓解暴躁焦虑的情况。多和家人交流沟通，必要时出去散心，可以释放自己的压力，饮食上多补充营养，适当的运动提高身体素质。
