分享日记|治疗失眠抑郁的专科医院……
治疗失眠抑郁的专科医院,现在社会不断发展,白领们也是患抑郁症人群的绝大部分,因此很多人饱受抑郁症的困扰,那么,得了抑郁怎么办?很多人都不知道怎么治疗抑郁症,以至于抑郁症对患者的危害越来越大,最终导致大家前途受到影响。下面,为大家详细介绍抑郁症的治疗方法。
治疗失眠抑郁的专科医院,以下是美国权威的仲氏“抑郁自评量表”(SDS),40年来经使用证实,该量表科学、方便。请根据最近一周的感觉,做下面20道题,选择符合自己的程度偶尔、少有、常有和持续。
1.感到情绪沮丧
2.早晨心情最好
3.要哭或想哭
4.夜间睡眠不好
5.吃饭像平时一样多
6.性功能正常
7.感觉体重减轻
8.为便秘感到烦恼
9.心跳比平时快
10.无故感到疲劳
11.头脑像往常一样清楚
12.做事像平时一样不觉得困难
13.坐卧不安,难以保持平静
14.对未来满怀希望
15.比平时更容易激怒
16.觉得决定什么事很容易
17.感到自己有用和不可缺少
18.生活很有意义
19.假若我死了别人会过得更好
20.仍旧喜爱自己平时喜爱的东西
抑郁严重度=各条目累计分/80
治疗失眠抑郁的专科医院,上面为大家介绍的就是产后抑郁症的调节方法,新妈妈要注意自己心情的调节,因为新妈妈的情绪是会影响到宝宝的,新妈妈不健康宝宝也不会健康,对宝宝的成长是有伤害的,希望患者能够尽力的克服自己的抑郁情绪。