分享日记|网友:男 57岁 情况: 我现在压力特别大,总是失眠,胃口也不好,很焦虑,请问焦虑症能不能被治好? by Readers' contributions · 2025年12月29日 回信记录: 如果出现了焦虑失眠的情况,一定要及时去正规的医院进行确诊,并进行系统性的治疗,平时要注意缓解压力,不要让自己的精神过于紧张,还要多进行运动,这样能够有利于缓解目前的情况。另外如果病情非常严重的话,要在医生的指导下使用药物来控制和治疗。