分享日记｜失眠和精神病的发生的关系和影响……

人的睡眠是保障身体恢复重要的方面，如果出现了睡眠异常，往往是容易发生疾病，下面就精神病患者进行分析，很多严重的失眠患者引发了精神疾病的发生，所以大家要重视我们的睡眠，保证我们有足够的睡眠，下面就介绍一下，失眠和精神病的发生的关系和影响。

失眠和精神病的发生的关系和影响

第一．失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难,睡眠中间易醒及早醒,睡眠质量低下,睡眠时间明显减少,有严重的患者还夜不眠。

第二．失眠是人常有之事，不足为怪。但是，假如出现持续的失眠，即连续两周失眠，而且种现象至少在半年以来时有发生，此时则应考虑是否是严重的精神抑郁症或严重的精神焦虑症的先兆。

第三．对1.5万名男女进行了睡眠障碍问题的研究，在研究过程中发现，那些近期刚刚离婚、失业、收入水平下降的人，易发生失眠。而在所有出现持续失眠的人中，约有2/3的人在一年内会出现精神疾患的表现。在这些精神疾患中，除了特别容易产生上述两种疾病外，青年人还容易出现恐惧狂躁症。总之，可以把持续性失眠作为某些精神病变的先兆。

看到了上面失眠和精神病的发生的关系和影响的介绍，我们知道了精神病会出现失眠，而严重的失眠也是容易引发精神病，所以规律的睡眠，好的心态很重要，为了我们的健康做好睡眠。