分享日记｜网友：女 25岁 情况： 晚上总是睡不好觉，一会儿醒一会儿醒，人家说这是失眠，频繁性惊醒。如何根治呢？ by Readers' contributions · 2025年12月2日 回信记录: 主要是神经衰弱引起的典型症状，也有可能是患者植物神经功能出现紊乱造成的。建议患者一定要养成规律的休息习惯，不要熬夜，早睡早起。除此之外，也可以口服药物治疗，比如谷维素以及安神补心丸。在睡觉之前一定不要喝刺激性饮品或浓茶等。
