分享日记|网友:男 情况: 帮助青少年戒除网瘾最好的方式(19岁男生,不按时睡觉,逃学,激惹) by Readers' contributions · 2026年11月11日 回信记录: 确实麻烦,首先要培养一两项体育爱好.转移他的注意力.带出去多走走,旅旅游.