分享日记｜精神病的初期该怎么办……

现在精神病也是我们经常谈论的一个问题，不错精神病这个疾病也被我们列为了一个比较棘手的疾病，因为他也会严重的影响到我们的生活，而且在一定的程度上也会影响到我们的健康，那么精神病初期该怎么办？

第一，什么是精神病早期的症状表现?我可以告诉你，没有所谓精神病早期的症状。是精神病就是精神病，不是精神病就不是精神病。就算你的理解是在精神病发作或者是发现初期的特殊表现，但是那些表现都是非常独特的，不会像你所描述的这么模糊并且没有针对性。你其下所作的补充，也不足以推测为精神病的依据。并且，这些表现，并非是精神病的表现。但是因为精神疾病往往出现的症状比较多，我在此不一一列举。但是，如果你可以再补充自己的信息的话，可以作为参考。关于你所认为的早期精神病症状的想法，它由二个因素造成：其一，你并不知道什么叫精神病，也不清楚心理障碍的表现和特征;其二，在青春期成长过程当中个体对自己的无知以及对他人的对比。

第二，为什么会出现一些青春期的孩子开始担忧自己是不是有心理问题，是不是有精神问题?二个因素我在其上已经提到了。人自开始自备自我意识开始，就已经拥有了“主观”，如果你没有主观能力，你也并不会清楚这个问题是不是你发的。你所提到的没有自我意识，这是你把平常常见的二个词混合在一起使用的原因。自我，就是对自我的感觉，感知，深感觉，深感受等通过认知加工再提炼出来的对于“我是什么，我想什么，我要干什么，我在干什么”等等的总概。而意识，则是对以上的过程的一种识别，检验，确认，判断等过程。所以，如果你没有主观意识，你压根不会知道自己在干什么，你甚至都不会知道你还活着。主观感意识，有的时候也被青年人理解成一种“自我的价值，自我的选择，自我的判断”等等，说起来，与其上所作的解释是相通的。只不过，后者是一种相对局限的理解。

从另一个方面来看，主我意识这个词的应用，是指当事者认为自己没有自己的性格，总是跟着别人走;自己不敢保有自己的意见，担心触激他人等等。因此，你的描述非常不完全，并且拥有太多盲点。可以理解。　　人对自我的认识，对自我的理解，对自我的肯定等等，是一个连续而漫长的过程。我们从开始拥有识别外界信息的能力开始，就已经懂得将个界与自己的感觉，感受连结在一起，从而来认识自己和世界。青春期的时候，正好是我们开始面临着人生第二次最大的刺激和压力的时段。在这个时间段里，我们与外界的交互作用开始加剧，需要拥有一个更加坚实的自己来面对这种挑战。如果人在这个过程当中并没有适应良好，那么，相当多的问题就产生了。我们可能会害怕，退缩，逃避，伪装，怀疑等等，由此而产生恐惧，害怕，担忧，迷茫，痛苦，无奈，无助等等。但是，它并不会妨碍我们继续成长。因为人都需要在迷雾当中找到自己与外界的互动模式。只不过，有人速度快一些，有人速度慢一些。从这点来看，十九岁的你，也只是一个孩子而己，或者说是一个处在世界当中的孩子。它并不能成为你怀疑自己是不是有精神病的依据。

我再来解释一个问题，为什么青春期的时候，我们往往有一种“被别人伤害，受到他人的排斥以及别人是针对自己的”这些想法呢?一，因为我们一直都是生活在自我为核心的观念当中。小孩子的这种表现是最明显的，他们都习惯以自我为中心，因此，现在你只是延续了儿时的核心自我观念;二，自我期望的问题。我们期望着我们通过我们的言，行，举，止等来表现我们的思维义们的想法，我们的独特，我们对他人的期望，对他们给予我们的期望。这样，我们就会提前拥有一种潜隐的内部标准，而我们通过这种内部标准来评估别人对我们的回应。三，看待问题的局限性。我们时常会说“人们都太坏了，没有人对我好”，其实，我们这种看法，是一种错误的看法，我们靠此时的感受来掩盖了事实真相。实际上，标准的描述应该是“谁太坏了，为什么坏;谁没对我好，没对我好的原因是什么”，可是，我们往往不会这么认真去分析。因为青春期时的人不具备这种理性的看法——或者少有理性看分辩能力。因此，你的描述也是一样的。你的原话是“感觉别人什么都针对你”，这样一来，就是你与别人处于敌对状态。你可以学着去思考：第一，谁针对性你?第二，在什么事情上针对你?第三，你做了什么让别人增针对你?第四，在别人在某事上针对你的时候，你如何来回应的?第五，你如何来改善你的为人处事方式来减少这些问题的?第六，别人在什么事情上没有针对性你?第七，你和别人可以在什么事情上可能性达到一致并进一步改善关系?等等。

第三，对于你的问题的总述。　

　我个人从实际的治疗经验出发，清楚青春期至成年早期是一个压力积累并且应激事件特别多的时期。在这个时期段内，由于人的知识和经验不足以让自己处理所面临的压力事件，以至于自己对自己的怀疑心态，对他人的怀疑态度，对生活生存的怀疑态度越来越消极。再者，我也发现你的知识确实不足，所以，我个人建议你可以多学多练多总结，而不是只会盯着问题不去看着自己的成长。

以上就是一些关于精神病的初期该怎么办的一些详细的介绍，相信大家看了上面寻医问药网的专家们给大家讲解的文章过后精神病的初期该怎么办有了比较全面的了解，了解疾病的一些初期的症状也是我们应该做的。

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