分享日记｜根据你的睡眠方式看出最适合你的生活方式……

越来越多的人都患上了失眠症，那么患失眠症最多的人群是哪些呢?

十大睡眠不足职业排行榜

越来越多的人开始失眠，他们就像广告里面说的：夜里睡不着，白天醒不了。有些人每天晚上都要依靠安眠药来入睡，还有些人，甚至连安眠药也无法帮助他。在这些失眠的人群中，处于前十位的十大职业分别为：①、作家;②、记者;③、演员;④、警察;⑤、设计师及创意人;⑥、夜班的士司机;⑦、夜班护士;⑧、巡夜保安;⑨、24小时便利店店员;⑩全日医疗陪护。

首先，来看一个有趣的小测试，看看你属于哪种睡眠状态，最适合你的工作方式是什么：

蜷缩侧睡：商人及家庭主妇，教师。

平躺：精明的商人和会计，教师医护人员

普通侧睡：大型企业掌门人，工程师，设计人员，工人亦有，但较少。

趴睡：司机，课任老师，工人

大字型平躺：技工、检货员这类对技巧要求较高的职业

棉被盖过头：适合学习语言，作外交工作或环游世界。

小结：人在睡眠状态表现的人之初的本性，不带后期染上的色彩，最能体现人的潜能，比起观察一个人，分析一个人的性格更为准确、简洁，至于通过一个人的性格去推测适合的职业时有一定科学基础的，因此，从一个人的睡姿完全可以得出一个人适合的职业，这就是我们得出的结论。