分享日记｜误用水晶小夜灯也会引起失眠……

大家听说过水晶小夜灯吗？这是一种治疗失眠的新型产品，感兴趣的失眠患者可以来了解一下，下面寻医问药网站的小编就来给你解释一下，希望会对大家有所帮助，望广大的失眠患者早日康复，下面请看：

怕光者忌用“水晶小夜灯”

3年级的小学生因为学业压力太大，晚上睡不好觉，在父母陪同下，也来神经内科就诊。一些家长、白领看到“水晶治失眠小夜灯”的介绍，宣称蓝色的夜光能帮助入睡，便买来自行治疗。可是有些人天生怕光，结果开了宣称能助入睡的小夜灯，反而更睡不着了。

失眠专家提醒，各种辅助治疗要因人而异。尽管睡觉时，应避免灯光，但胆子小的人不开灯睡，反因害怕，更易失眠。对于按摩穴位等，从中医角度而言，可能只适合某种类型的病人。建议顽固性的失眠人群，还应就医诊断。

所以现在大家了解了吧？对于一些产品有些人用着合适而有些人就不能用了，所以大家在选用治疗失眠的药物或产品的时候一定要谨慎了，不然会产生相反的作用，希望广大的失眠患者能够早日康复