分享日记｜网友：女 21岁 情况： 偶尔会有睡着了就很难醒过来，意识知道该醒了，就是眼睛睁不开，醒了一闭眼就又睡过去了，不管是在上班还是上学，不管事情多么重要，都会睡过去，弄疼自己也没用
回信记录:
一天睡七八个小时，不能满足身体的需要，感觉到非常困乏，睡眠明显增多，你是从事什么工作，平时工作学习压力大吗？
意见建议：
你是一直睡眠比较多，还是最近才出现这样的情况，你从事的工作是不是体力劳动比较多，比较辛苦？让你消耗体力有些大，感觉到休息不过来？平时一定劳逸结合，均衡饮食，补充充足的食物热量，保持平和的心态
