分享日记｜得了失眠症的人身上出现的类型有哪些……

失眠是睡不好觉的疾病，此病一旦出现，一定会对患者的身体造成不大不小的伤害的，但是伤害的程度还需要根据患者的患病类型进行了解。那么，得了失眠症的人身上出现的类型有哪些?失眠症患者患病的类型分别是什么呢?了解失眠症的类型能够帮助我们更早的明确自身情况，及早进行对失眠的治疗，看看下文专家对失眠症的类型的介绍吧。

得了失眠症的人身上出现的类型有哪些?失眠症的类型主要包括：

1、压力型失眠

压力型失眠在现代社会中是非常常见的一种失眠类型，以销售、白领、媒体工作者等人群为主。这是因为这些工作节奏快、压力大、作息时间不固定、精神状态过度紧张，因而导致了患者的失眠。

2、 焦虑型失眠

该类人群由于正处于不断提升事业的人生阶段，而婚姻、家庭、人际关系无一不牵动情绪，很容易导致失眠。多见于30岁以上的管理阶层，如私企老板、财务主管。

3、不良嗜好型失眠

主要集中在自由职业者、创意人员、文化公司职员、从事与时尚有关的工作人群。由于工作特殊性，形成了饮酒、吸烟、晚间喝咖啡等很多不良嗜好，这些不良嗜好很容易引起失眠的发生。

4、抑郁型失眠

抑郁型失眠主要集中在青少年儿童以及初出校门的大学生身上。该类人群由于性格偏内向，日常遇到问题不善于表达，容易产生低沉、犹豫的情绪，也是造成失眠的直接原因。

失眠症的出现是会干扰到白日里的很多行为的，而不同类型的失眠疾病患者所患的疾病能够在症状上有不同的区分，只有了解了自己患病的主要类型，患者才能够通过最适当的行为和方案进行调节和治疗。上文就是专家对失眠症的类型的介绍，相信这些内容有助于患者了解失眠症的类型，更有助于治愈疾病。

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