分享日记｜到底什么表现是失眠抑郁呢……

失眠，很多人都会能够感受到这个滋味是什么，但是如果您真的是一个容易失眠的人的话，您离失眠抑郁这种疾病也不远了，那么之所以这么说是因为有一种叫做失眠抑郁的疾病在威胁着我们，下面小编来做简单的介绍什么事失眠抑郁。

失眠抑郁症主要表现为REM睡眠的潜伏期缩短(正常认为90分钟，而抑郁症病人的首次REM睡眠出现后50分钟以内)早醒及深睡眠减少，随着患者年龄增加，后半夜睡眠障碍会变得越来越严重，主要多为早醒和后醒很难在易入睡。病人经常在半夜两至三点钟醒来，思绪万千，千情纠缠在悲哀境地而不自拔。失眠的严重程度与抑郁症严重程度有直接关系。当病情严重时，睡眠时间极度缩短，但白天并无明显困意，只感到极度的疲劳和失落感，这是因为觉醒水平增高，使白天入睡也较困难。

抑郁症含有失眠成分在里面，失眠的严重程度与抑郁症严重程度有直接关系。当病情严重时，睡眠时间极度缩短，但白天并无明显困意，只感到极度的疲劳和失落感，这是因为觉醒水平增高，使白天入睡也较困难。

失眠抑郁，让很多人受到了这种疾病有多么的可怕，那么如果患上了失眠抑郁这种疾病的话， 我们应该更加的认真的了解这种疾病，从而更透彻的认识这种疾病，目的是远离这种疾病，希望小编介绍的什么是失眠抑郁能够帮助您。

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