分享日记｜压力型失眠抑郁症的分类……

当今社会进展的速度越来越迅速，跟着社会不断进步，人们的生活节拍也是大幅度提速，所承担的压力也是越来越大，长期生活在巨大的压力之下就会出现多种多样的问题，最为常见的就是很多人都会被失眠所困扰，而压力过大就是导致很多人失眠最为重要的原因。。那么，压力型失眠都有哪些类型呢?下面我们来看看介绍。

压力型失眠抑郁症的分类：

1、短期压力型失眠症

短期压力型失眠一般是由一些生活中的重大事件所引起的，比如亲人去世、感情上受到创伤、住医院或疼痛等等。还包括一些紧张因素比如结婚、离婚、搬家以及工作环境中的长期压力等。虽然短期型失眠的危害相对来说较小，但是短期压力型失眠症患者如果不以为然，很可能发展为更严重的失眠，因此一定要加强防范积极治疗。

2、加重压力型失眠

加重压力型失眠的诱因主要包括环境压力、陌生的睡眠环境、急性病、发热和疼痛疾病、倒班工作、酒精或尼古丁等等。一些药物也会诱发压力型失眠症，因此患者在服药上应该特别注意，防止药物引起压力型的失眠。

3、慢性压力型失眠

慢性压力型失眠的原因一般包括身体因素和感情因素，例如心血管功能不全、甲状腺功能亢进、哮喘、巴金森氏病和抑郁。慢性压力型失眠症也可能是长期用药的结果，酒精和毒品是主要的问题，

因为许多人对压力型失眠症缺少认知，所以在治疗和预防上造成了很大的困难，望以上文字给大家对“压力型失眠抑郁症的分类”提供了解。调整自己的心态，避免压力给自己带来的伤害。

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