分享日记｜失眠症为什么会出现……

失眠症为什么会出现？失眠症在我们之间，越来越时常出现，如果问你，失眠症为什么会出现?你能否回答出来呢?下面我们就来对失眠症为什么会出现，来给大家一个答案。

失眠症为什么会出现：

失眠症出现原因一、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠。

失眠症出现原因二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等。

失眠症出现原因三、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠。

失眠症出现原因四、环境原因：常见的有环境的突然改变或者睡眠环境不适等。

失眠症出现原因五、药物原因：如安眠药或嗜酒者的戒断反应等，都可导致失眠。

以上就是为大家归纳的五大原因，出现失眠的时候请大家，分析原因，改变习惯。如果还是没有好转，就请大家今早检查，及时治疗，不要耽误时间。“失眠症为什么会出现”的介绍，就到这里了，愿您早日康复。

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